風邪の予防に首の保温をしましょう

朝晩の気温は20℃を下回ってくるのが普通になり、涼しいを通り越して冷えを感じるようになってきました。

 

私は毎日のようにバイク通勤ですが、走る時のスピードによる体感気温てのがありまして、実際の気温より大分低く感じます。

 

こういう時に効果を発揮するのがネックウォーマーで、これを付けてると首が冷えなくて運転が快適です。

 

もっと寒くなったら風を通さない素材のネックウォーマーに変えます。

 

東洋医学では風邪は首から侵入してくると考えていて、厚着をしていても首が丸出しでは意味がありません。

 

身体で「首」の名が付く部分は急所であり、守らなければなりません。

 

風邪の対策にそろそろ首の保温をしましょう。

 

 


松戸市新松戸にあるポプラはりきゅう整骨院では、交通事故・むち打ち・腰痛・肩こり・スポーツ外傷・骨盤矯正など色々な身体のお悩みに対応します。平日の受付は21時まで、土日祝も営業しています。